うつ専門カウンセラー澤登和夫(通称さわとん)の講演、カウンセリング

反響多数:うつ病の息子を支えた母親の体験記(全8回)

【無料コース実施中】カウンセリングを受けたい

カウンセリング無料化について

2022年5月11日より、カウンセリング(40分電話コース:10,000円)を無料に変更しました。

詳しくはまたブログで書く予定ですが、無料化した想いとして大きいのは次の5つです。

  • 14年以上活動してきて関わってきた皆さんからたくさんのものを頂いてきたので、今の自分でさらに力になれたら嬉しい
  • うつ蔓延社会をうつ円満社会へ(うつをゼロじゃなくてうつの壁のない社会へ!)さらにその一助となりたい気持ちが膨らんできた。
  • 有料という自分の枠を外したら、自分にも周りにもまた新たな世界が広がるのでは。その世界を体感してみたい。自分の器をもっと大きくしたい
  • 無料化した一方で、寄付やお布施的な受け皿を作りみんなが幸せを感じられる仕組みを作っていきたい(ありがトン募金として創設しました)
  • 今年1月にある方が「50万円自由に使ってください」と澤登に託して頂き、それを元に59人の方に無料セッションをさせてもらうことに。その際にとても喜んで頂いた方が多く、自分的にも無料でもいつもと変わらず気持ちよくセッションさせてもらい、得られるものも多かった

 

カウンセリングの特徴(これまで頂いてきた声)

澤登のカウンセリングの特徴を、特にこの2、3年で多く頂いてきた感想をもとに箇条書きにします。

  • うつや自殺未遂の体験者でもあり、受け止める器が深く安心感がある。深い部分で共感してくれる
  • 受け止めてくれつつも寄り添いすぎず、自分の気持ちを尊重した上でのアドバイスをくれる
  • 「自分を人生最強のパートナーに!」がベースなので、自立する力(自己寄り添い力)を大事にしてカウンセリング終了後の生き方のアドバイスもくれる
  • 話しているだけで、生きる勇気、希望をもらえる
  • ほんわか、あったか、ゆったりペースが心地よく話しやすい
  • 自分自身のことも大事にしている人なので無理がなく楽
  • スラスラと話すタイプの人じゃなくて、それがなんか自分に合う
  • 自分は話したかったんだ、聴いてほしかったんだってわかって楽になった
  • 全然違うポイントから率直なアドバイスをくれた
  • このままでもいいんだな、という安心感が増えた
  • その時々の自分に合わせてそれを感じた上でアドバイスをくれる
  • 愛っていうのがなんなのか、なんとなくわかった
  • うつの子どもと向き合っていた自分も本当は苦しかった、聞いてもらえて楽になった
  • カウンセラーになるためのヒントを体験ベースに教えてくれた

 

カウンセリングの対象、相談内容

カウンセリングはどなたでもどんな内容でも大丈夫です。

「話してみたいことを話す」ということ自体も大事なカウンセリングの一部です。まとまっていなくても大丈夫ですのでぜひ話してください。

このような相談をお受けしています(代表的なものなので、ご相談はそれぞれです)

  • うつの対処法、付き合い方を知りたい
  • うつから抜けたい
  • 自分に自信がない、自己肯定感をあげたい
  • 自分寄り添い力の上げ方を知りたい
  • 不安を減らしたい
  • 本当に自分はうつなのか
  • 夫婦関係がうまくいってない
  • 不倫について
  • 体の不調について
  • 仕事がつらい
  • 上司や同僚との関係
  • 病院や薬のこと
  • 自分の経験を活かして誰かの力になりたい、起業したい
  • 起業したけどうまくいかない
  • 今後の人生について
  • うつの子どもの接し方
  • 支える側だけど自分がいっぱいいっぱい
  • 自分の魅力や活かし方を知りたい
  • 死にたい
  • 生きる希望が欲しい

 

現在のカウンセリングコース

●40分カウンセリング(電話:これまで10,000円→無料

●40分カウンセリング(ZOOM or 対面 :10,000円)

●60分カウンセリング(電話 or ZOOM or 対面:12,000円)

 

 

★ZOOMカウンセリング★

・申し込み後にお伝えするリンクに時間になりましたらお入りください。ZOOMに不慣れな方は定刻より少し前に入れるようにしていますのでその旨ご記入ください。

 

★対面カウンセリング★

・場所は、千葉県の勝田台駅/東葉勝田台駅から徒歩5分ほどのカフェまたはファミレスとなります。二人分の飲み物代のお支払いをお願いしています。

 

 

<その他>

※有料の場合、お申込頂いた後振込先の連絡をしますので速やかにお支払いをお願いします。なお、三菱UFJ銀行またはゆうちょ銀行への振込となります。お振込後の返金は致しかねますがやむを得ない事情で日程変更を希望する場合はご連絡ください。