カウンセリングを受けたい

※５月より体系を変更しました

さわとんのカウンセリング（40分）は「セルフプライシングシステム（受けた方が自由に料金を設定しお支払い頂く）」という形に変更しました。カウンセリングの前または後にお伝えする口座へお支払いをお願いします。

今後毎月ごとに変更の可能性があります。

また、カウンセラー養成講座を経てさわとんが認定した「さわとん公認カウンセラー」（現在６名）の無料カウンセリングがスタートしました。

個性豊かなメンバーですのでぜひこちらからご覧頂き、気軽にお申し込みください。

さわとん公認カウンセラー（無料カウンセリング受付中）

自分が思いっきり生きるために

”自分を思いっきり輝かせてほしい。
　それは周りの人の輝きにつながるから。
　そして社会全体の輝きにつながっていくから”

この想いの下、今月もこのセッションをお届けします。

★今自分の輝きが弱まっている方も、

★もっと輝かせていきたい方も、

★周りの大切な人に輝いてほしい方も、

★みんなが輝く社会を創っていきたい方も、

ぜひこのセッションを受け取ってください。

それは、ぼく自身の輝きを高めその輝きを分かち合う原動力にもなります。

こんにちは、さわとんこと澤登和夫です。

ぼくは起業してから約15年間、カウンセラーとして活動してきました。

そもそものきっかけは、自分自身が５年半うつ病で苦しんだ経験があるからです。

人の目や「普通」を気にして生きてきた人生の中、過労も重なり頑張っても力が出なくなりうつ病になりました。

離婚や復職の失敗も重なり、天井を眺める日々が続き、

挙句にはマンションの最上階から飛び降てしまいました。ありがたくも骨折だけですみ今ここにいます。

さらに難病による大腸全摘出もあり５年半苦しい生活が続きましたが、「うつも自分の一部なんだよな」と受け止めてからは少しずつうつから解放されていきました。

元気になったのち、
「過去の自分と同じように今苦しんでいる人の力になりたい」
とカウンセラー（当初はうつ専門カウンセラー）として活動を始めました。

2008年、34歳の誕生日に起業して以降、延べ8,000人以上の方とカウンセリングなどを通じてお話ししてきました。

たくさんの方とお話ししてきて感じてきたことは、

「今、この瞬間も誰だって輝いている」

ということです。どんなに今苦しい人でも、その人なりの優しい光を放ち輝いています。

でもやっぱり、今が苦しいと輝くためのエネルギーも少ないし本当に苦しいです。

ぼくはカウンセリングを通して、少しでもその人が輝くためのエネルギーが高まるようなお手伝いをしています。
また、ご自身で自分の輝きを高めていくための方法をお伝えしています。

また、悩んでいる方のご家族にもたくさん接してきました。
活動を開始した当初は「いかに寄り添うか」という方法を中心にお伝えしてきましたが、数年経ってそれよりも大事なことがわかってきました。

それは、
「（悩んでいる人のためにも）自分自身を輝かせる」
ということです。

悩んでいる人にどう接するか寄り添うのは素晴らしいことですが、それによって自分自身が輝きを失っている方もたくさんいらっしゃいます。

「ただただ自分自身が輝いて生きる」
ことも立派な支援なのです。

何もしなくても、何もできなくても、ただ自分自身が輝くだけでそれが優しい明かりになり、その輝きがあるからこそ、自分のペースで立ち上がることができます。

赤ちゃんは、ただいるだけで周りの人を笑顔にして輝かせてくれます。
誰もがその人本来の輝きを取り戻してほしい。
悩んでいる方を支えている人も、もっと自分を輝かせてほしい。
そして元気な人も、もっと自分を輝かせてほしい。

ぼくは、これからもお一人お一人がより輝くお手伝いをしていきます。
そして、みんなで輝かせあう社会を創っていきます。
ただ自分が輝くだけで、それが周りの人を輝かせる気持ちいい社会へ。

今回、100名の方へ無料でお届けすることにした想い、
それは、
”自分を思いっきり輝かせてほしい。
　それは周りの人の輝きにつながるから。
　そして社会全体の輝きにつながっていくから”
ただこの想いからです。

ぜひ、このカウンセリングを受けてください。
大切な方に伝えてください。
そして皆さんの輝くエネルギーをわけてください。
一緒に、輝き合う社会を創っていきましょう。

これまで受けて頂いた方の感想の一部です

「自分を受け入れてもらえる心地よさといったら……いくらでも喋れてしまいそう！自己肯定感高まった気がします。ほんと、出会ってくれて、話をさせてくれて、ありがとうございます❣️」

「ずるいです。さわとんの声、話し方はものすごく落ち着くのです。だから話したくなるのです。聞いて欲しくなるのです。話せたおかげで、自分が感じているものが確固たるものになりました。かけがえのない時間の共有をありがトン♪♪」

「AかBかでグルグル悩んでいた私に、「しょうがないからやる」という消極的な選択をするのではなく、「私が、こっちにするって決めてやるんだ」という積極的な選択をしてみては？というアドバイスが、とてもためになりました。人生は、選択の連続。その選択を、消極的なネガティブなものとして捉えるか、積極的なポジティブなものとして捉えるかの違いは、後々すごく大きい。これからの選択も、消極的選択ではなく、積極的選択を意識して過ごしていきたいと思います。さわとん、本当にありがとう」

「昨晩はありがとうございました。さわとんの真の発信が響いて、そのきもちをわかちあいたいな～とおもって申し込みました。さわとん聴き上手で、なんだか話ながら、これはもういらないきもちだな、とか今はこのきもちだな、とか、自然とチューニングしてもらってる感覚でした。　特別に悩んでいなくても、ただきいてもらう感覚に癒されました。無料とはおもえないエネルギーで申し訳ないと一瞬おもいましたが、次のだれかにじぶんも還元していきます。ありがとう」

「お話ししていただきありがとうございました頭の中でこんがらがっていたことが一本に繋がってきました。何気ないお話の中からも気づきが得られるのはすごいことです！」

「自分輝かセッション☆」（40分無料カウンセリング）詳細・お申込

ぼくが持っているもの全てをフル動員して（自身の人生経験、15年延べ約4,000人以上とのカウンセリング経験、カウンセリングスキル、人脈など）40分お話しさせて頂きます。

どなたでもウェルカムですが特にオススメなのは下記のような方です。

★「どうしても人の目やみんなの答えを気にしすぎてモヤモヤしてしまうことが多い」
★「このままの人生で本当にいいのだろうか」
★「自分自身をもっと輝かせることで、大切な人をもっともっと輝かせたい」
★「自分の人生体験をベースに、周りの人を輝かせる起業をしたい（起業してるけどもっと輝かせたい）」
★「とにかく今しんどい。楽になりたい」

＜料金のお支払いについて＞

「セルフプライシングシステム」というシステムです。
料金を自由に決めて頂いています。いくらでも構いません。

お申し込み後にお支払い先（三菱UF J銀行、ゆうちょ、PayPay）をご連絡しますので、カウンセリングの前または後にお支払いください。

ちなみに数年前に同じようなことをやっていたことがありますがその時は50円ー5万円までありました。

（注意事項）
※ご記入頂いた電話番号へさわとんから電話しますので通話料無料です（こちらはかけ放題ですのでご安心ください）。

※このカウンセリングセッションは、屋外でお話することもあります。屋外の方が自然の力をもらえるのでインスピレーションも働くからです。鳥の声や自然の音などがすることもありますがそちらもお楽しみ頂ければ幸いです。

※もしも日程変更・キャンセルされる場合はわかった時点で速やかにご連絡ください。他の枠が空いていれば変更可能です。

※同じ月にお一人様１回までとさせて頂きます。これまで受けた方も毎月お話しできますのでご活用ください。

※「自分は他の人に比べたら悩んでないと思うのでセッションを受けていいのか迷います」という方へ
ぜひ遠慮なくセッションを受けてください。ご自身をさらに輝かせることがみんなの輝きにもつながっていきます。

セッションは電話ですが顔が見えないからこそ、リラックスしてお話しください。
初めての方でも久しぶりの方でもどなたでもお越しください。

相談内容の例（※相談が特になくても構いません）

• うつなどの関わり方
• 自分自身との付き合い方、もっと自信を持ちたい
• 仕事のこと
• 人間関係
• 子育て、子どもとの関わり方
• うつの家族や友達にどう接するか
• 起業/自分を活かしたお金の産み出し方
• 自分の魅力や才能を知りたい
• お金との付き合い方
• やりたいことの探し方/やりたいことで生きるには
• これからの自分の生き方について
• モヤモヤを聴いてほしい
• とにかくさわとんと話してみたい
• さわとんから色々質問されてみたい

ご自身の輝きのために、周りの大切な人の輝きのために、みんなが輝きあう社会のために、心よりお待ちしています。

カウンセリングの特徴（これまで頂いてきた声）

澤登のカウンセリングの特徴を、特にこの２、３年で多く頂いてきた感想をもとに箇条書きにします。

• うつや自殺未遂の体験者でもあり、受け止める器が深く安心感がある。深い部分で共感してくれる
• 受け止めてくれつつも寄り添いすぎず、自分の気持ちを尊重した上でのアドバイスをくれる
• 「自分を人生最強のパートナーに！」がベースなので、自立する力（自己寄り添い力）を大事にしてカウンセリング終了後の生き方のアドバイスもくれる
• 話しているだけで、生きる勇気、希望をもらえる
• ほんわか、あったか、ゆったりペースが心地よく話しやすい
• 自分自身のことも大事にしている人なので無理がなく楽
• スラスラと話すタイプの人じゃなくて、それがなんか自分に合う
• 自分は話したかったんだ、聴いてほしかったんだってわかって楽になった
• 全然違うポイントから率直なアドバイスをくれた
• このままでもいいんだな、という安心感が増えた
• その時々の自分に合わせてそれを感じた上でアドバイスをくれる
• 愛っていうのがなんなのか、なんとなくわかった
• うつの子どもと向き合っていた自分も本当は苦しかった、聞いてもらえて楽になった
• カウンセラーになるためのヒントを体験ベースに教えてくれた

じっくり60分コースもあります

★ZOOMカウンセリングの場合

・申し込み後にお伝えするリンクに時間になりましたらお入りください。ZOOMに不慣れな方は定刻より少し前に入れるようにしていますのでその旨ご記入ください。

★対面カウンセリングの場合

・場所は、千葉県の勝田台駅/東葉勝田台駅から徒歩５分ほどのカフェまたはファミレスとなります。二人分の飲み物代のお支払いをお願いしています。

※有料の場合、お申込頂いた後振込先の連絡をしますので速やかにお支払いをお願いします。なお、三菱UFJ銀行またはゆうちょ銀行への振込となります。お振込後の返金は致しかねますがやむを得ない事情で日程変更を希望する場合はご連絡ください。

ご自身の輝きのために、周りの大切な人の輝きのために、みんなが輝きあう社会のために、心よりお待ちしています。