うつ専門カウンセラー澤登和夫(通称さわとん)の講演、カウンセリング

反響多数:うつ病の息子を支えた母親の体験記(全8回)

斉藤直美(さわとん公認カウンセラー)

斉藤直美です。

楽しく過ごしたいなぁといつも思っています。

そのためには自分の好きなものやお気に入りを知っておくことが大事だと学びました。

私は数年前まで、自分の好きなものすらわからなくて、聞かれたらなんとなく周りに合わせて答えるような人でした。

さわとん塾で自分のど真ん中を意識するようになったら、これが好き、これやってみたいって気持ちが素直に溢れてくるようになりました。

あなたの中にある、実は好きなこと、本当にやりたいことってどんなことですか。 ぜひお聞かせください。

それがわからないという方もどうぞ。おしゃべりの中で見つかるかもしれません。

 

特にこのような方へ

・好きなこと、やりたいことで生きていきたい方
・好きなこと、やりたいことについて話してみたい方
・好きなこと、やりたいことで生きたいけど環境やお金などで躊躇している方
・女性の生き方やキャリア、会社での人間関係等について話したい方

 

プロフィール 

福岡県北九州市在住。情報通信系の会社員。人事異動12回、産休育休2回、離婚も経験しながら、自分らしい働き方、生き方を模索していく。管理職になったことでより一層自分と向き合い、人生の新たな道が見えてきた。この春には子育ても管理職も終わり、ますます好きなことやりたいことを思いっきりやる自分になるよう計画&実践中。

 

<この2年でやってきたこと、チャレンジしたこと>

100キロウォーク(完歩)、 ヨガ&瞑想、浴衣の着付け練習&おでかけ、ヘアドネーション、メイクレッスン、北九州⇔群馬日帰りツアー、にっぽんど真ん中祭り(名古屋)観覧、プロフィール写真撮影、講演会、引越し&断捨離、多肉植物育て、かな書道、DIY体験、レーザーほくろ除去、脱毛

 

<今まで言えなかったけど実は好きなもの>

お花、ピンク色、赤毛のアン、アルプスの少女ハイジ、シナモンロール、餃子、食べながら歩くこと、精進料理、お寺、レースやフリルで飾ったふわふわひらひらのドレス、歌うこと、猫、恋愛小説

 

<趣味>

手芸(裁縫、刺繍、編み物)、パステル曼陀羅、ヨガ、ウォーキング

 

ブログ「心のままに。パステルのキレイな色と美しいマンダラの模様。」
https://ameblo.jp/princess-princess-n/

 

さわとんより

斉藤直美さん、直美さんとは1年半ほど対話を重ねてきました。会社の数少ない女性管理職としても活躍され、「上司が直美さんのような課長だったらよかったな」とぼくも何度も思った方です。一方で「これからはプライベートでもどんどん好きなこと、やりたいことをやっていきたい」と感じた直美さんは実際に本当に様々なことをやってきました。その一つが100キロウォーク、実はぼくも一緒に参加したのですが制限時間の26時間ギリギリでゴール。直美さんの存在にぼくの方が助けられました(笑)

ぼくが一番大事だと思っている「自分に矢印を向けてど真ん中で生きる」というこの「ど真ん中」は、直美さんとの対話から産み出されたものでもあります。ぜひ、好きなこと、やりたいことで生きていきたい方、でもお金や環境のことで一歩が踏み出せないといった方も直美さんと話してみてください。

 

無料カウンセリングの時間帯と方法

<主なカウンセリング可能時間帯>  

平日21時ー23時、土日で可能な時間

(※上記では対応できない場合もありますのでご了承ください。お申し込み時に上記を参考に希望時間を3つほどご記入ください。メールのやり取りで日程を決定します)

<カウンセリング方法>
電話もしくはZOOM