うつの家族、友達の力になりたいあなたへ。うつ専門カウンセラーが伝授！

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【NEW】「あなたが大切な人にできること」として生まれ変わりました

2008年3月29日、34歳の誕生日に活動を開始して以来、ちょうど10年が経ちました。
この機会に10年間を振り返った結果、新たな方向へ進むことにしました。

「あなたが大切な人にできること」という活動名で、うつで悩んでいる方の力になりたいご家族や友達向けに特化して活動を再スタートします。

この10年間、うつで悩んでいる方にご家族や友達が何ができるか、悩みをお聞きしながら解決策を一緒に考えてきました。

支える上で悩んでいる方は本当に多く、もっともっと支援体制を確立する必要も感じてきました。そのような方々のサポートは結果的にうつで悩んでいるいる方の大きな支援にもなります。今後は支える方のサポートに特化し、さらに専門的に活動を行っていきます。

このサイト自体もリニューアルし、うつの方を支える上での有益なノウハウや情報をどんどん発信していくブログ機能も兼ねたサイトに生まれ変わりました。

今後はお役に立てる記事をどんどん発信していきます。支える方々のために、しいてはうつで悩んでいる方々の力になれるよう、わかりやすくお伝えしていきます。

今後ともよろしくおねがいします。

うつ専門カウンセラー澤登和夫（さわとん）

うつ専門カウンセラー（精神保健福祉士）
サラリーマン時代、過労と心労がきっかけで27歳のときにうつ病と診断され、以後５年半にわたり重度のうつ生活を送る。体もむしばまれ難病により大腸全摘出、マンションの最上階から飛び降りたことも。（続きを見る）

ありがトン
（サンマーク出版）

人生をやめたいと思ったとき読む本
（東洋経済新報社）

自殺者三万人を救え！ 自殺者３万人を救え！−”命”みんなで守る社会戦略
（NHK出版：共著）

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